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Rückbildungsgymnastik – Wien

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Die Rückbildungsgymnastik hilft einer frischgebackenen Mutter in Wien dabei, einerseits Gewicht zu verlieren, andererseits – und noch wichtiger – die beanspruchten Muskeln des Beckenbodens zu reaktivieren. Auf Wunsch kann das Baby übrigens gerne mit dabei sein, wenn die Beschenkte 9 Kurstermine zur Entspannung und Heilung besucht!
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Beschreibung

So schön die Ankunft eines Kindes an sich auch ist, beanspruchen Schwangerschaft und Geburt doch auch den Körper der Mutter – um wieder in Form zu kommen, v.a. aber um die wichtige Beckenbodenmuskulatur zu reaktivieren, ist die Rückbildungsgymnastik in Wien eine gute Idee, die zudem natürlich auch schlichtweg wohltuende Entspannung bringt!

In 9 Sitzungen absolviert man unter der Anleitung einer professionellen Hebamme verschiedene Übungen, die dem ganzen Körper guttun; neben dem Beckenboden liegt besonderes Augenmerk auch auf Schultern und Rücken sowie dem Bauch.

Wer möchte, darf sein Baby (im Alter von ca. 6 Wochen bis maximal 12 Monaten) gerne zu den Terminen mitbringen – so passt die Rückbildungsgymnastik dann auch bestimmt in den Terminkalender der Beschenkten. Eine schöne Idee für eine frischbackene Mutter mit Sinn für ihre Gesundheit!

Detailinformationen

Rückbildungsgymnastik – Wien

  • Leistungen für 1 Person:
    • Teilnahme an 9 Terminen für die Mutter (& auf Wunsch 1 Baby im Alter von ca. 6 Wochen bis 12 Monaten)
    • Übungen für den ganzen Körper
      • Schultern/Rücken
      • Bauch
      • Beckenboden
    • Anleitung durch professionelle Hebamme
  • Ausrüstung:
    • bequeme Kleidung empfohlen
    • Falls das Kind mitkommt, wird das Mitbringen einer Decke empfohlen.
  • Dauer: 9 Termine à 75 Minuten
  • Durchführung:
    • gemeinsam mit anderen Teilnehmer*innen
    • regelmäßig etwa 2 x in der Woche

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FAQ

Ich habe einen Gutschein. Wie kann ich ihn einlösen?

Der Link zum Einlösen ist direkt auf dem Gutschein angegeben. Alternativ gelangen Sie dahin über den Link „Erlebnisgutschein einlösen“, unter der Rubrik „Service“ am unteren Ende der Seite. Dort können Sie Ihren Gutscheincode eingeben.

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Direkt nach Eingabe des Gutscheincodes erhalten Sie die Adresse und Kontaktdaten des Veranstalters und gegebenenfalls Hinweise, wie die Terminbuchung durchgeführt werden kann.

Wie erfahre ich, an welchen Terminen mein Gutschein einlösbar ist?

Wenn Angebote nur saisonal genutzt werden können, ist dies in den Detailinformationen der Erlebnisse angegeben. Bei vielen Events werden die Termine relativ kurzfristig und individuell vereinbart – abhängig beispielsweise von der Gruppengröße oder Wetter. Mit Ihrem Gutschein wenden Sie sich daher direkt an den Veranstalter, dessen Kontaktdaten Sie bei der Einlösung des Gutscheins erhalten. Dieser wird dann mit ihnen einen Termin vereinbaren.

Wie lange kann der Gutschein eingelöst werden?

Ab Ende des Jahres, in dem der Gutschein gekauft wurde, ist dieser 3 Jahre gültig und einlösbar.

Wie wird der Gutschein versandt?

Der Gutschein wird in einer hochwertigen Aluminiumbox per DHL und zusätzlich sofort per E-Mail an Sie versendet.

Kann ich den Gutschein übertragen?

Ja. Die Gutscheine sind nicht personengebunden. Wenn die Voraussetzungen für das Erlebnis erfüllt werden (z.B. Mindestalter, Führerschein oder Körpergröße), ist der Gutschein auf jede andere Person übertragbar.

Kann ich einen bereits gebuchten Termin stornieren?

Stornierungen sind von den Konditionen des Erlebnisanbieters abhängig. Dieser gibt in der Regel auf seiner Online-Präsenz die Bedingungen für Terminverschiebungen oder -absagen bekannt. Andernfalls fragen Sie bitte telefonisch nach.

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2018-09-21T19:39:57+00:00
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